Bonjour et bravo,

Bravo parce que si vous êtes en train de lire ces lignes c’est probablement que vous avez franchi une étape dans la démarche du “Prenez soin de vous” ou tout du moins vous vous souciez de votre "Bien-être'', ce qui n’est déjà pas si mal….

Simple curiosité ou réelle volonté d’aller de l'avant, j'espère que vous trouverez ici des éléments qui vous parleront et vous aideront à aller plus loin dans votre recherche d’ équilibre et de bien-être physique et psychologique.